拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满足感。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设这与娱乐的差别是非常明显的。

经常会听周围的人说，拓展训练就像是一种娱乐活动一样，那么，可以告诉您这是没有真正的领悟到拓展的真谛。于拓展公司来说，我们的目的是帮助企业打造一个具有凝聚力的团队，为企业谋取最大的利益。因此说，拓展公司设计的拓展训练不是一项单纯的娱乐活动。对于拓展公司的培训，人们说的最多的就是累或者不累，当你单纯去玩的话就觉得是旅游或者活动，但是当是全心去体验拓展的项目的时候，真正有所感悟的时候，那才是拓展真正的意义，拓展训练这种培训方式,虽不是企业管理的灵单妙药,至少也是管理者不可或缺的好帮手。

    通过兰州户外拓展，大家互相帮助、互相鼓励，共同面对一个又一个难关，共同克服一道又一道难题，使我们对“团队”这个概念的理解更加深刻、更加贴切。

　　人的一生不可能每次都一帆风顺。在困难与问题面前，总是会有害怕的时候，最关键的还是要有勇气迈出第一步。在培训中，学员们要领悟到不断突破自身虚拟圈的意识，敢于挑战极限，敢于超越自我，提高自身素质，有勇于牺牲小我，完成大我的精神。世界上没有跨不过的沟坎，我们在战胜困难的同时，也就认清了困难的本来面目，工作也就得心应手了。

　　在兰州拓展培训的大群体中，学员们深刻的体会到了彼此的真诚。“真诚”引导我们找到同样“真诚”的人，同他们一起，没有悲伤只有欢笑，没有冷漠只有热忱，没有叹息，当你需要帮助，都会有一支最近的臂膀伸向你。通过拓展培训，彼此都已经建立了深厚的感情，人与人之间的那层‘冰’早已经被深深的融化掉了。

轻松自然的野外环境，开放接纳的心理状态，真实模拟的情境体验，与以往不同的共同生活经历。与传统的室内训练不同，野外拓展训练借助自然地域，通过场地人工设施 ( 固定基地 ) 的训练活动，包括高空断桥、空中单杠、天梯等高空项目和扎筏泅渡、合力过河等水上项目等，通过使学员亲身体验经过定向设计的情景模拟项目，评估学员的实际表现，暴露出学员及团队整体的优势及问题，然后在培训师的引导下利用团队的共同智慧成功找到改进的方向和方法。